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Die Hilfe zur Selbsthilfe. Es sollte klar unterschiedenen werden, vom Training oder Beratung. Coaching setzt darauf, dass du alles zur Lösung deiner Probleme bereits in dir hast.

Emotionale Intelligenz, was sagt der EQ aus?

Emotionale Intelligenz beschreibt die Fähigkeit Emotionen im Kontext zu betrachten. Also neben der Wahrnehmung auch die Entstehung, Auswirkungen und Bedürfnisse hinter einer Emotion zu kennen. Darüber hinaus, wie man sie für sich und andere nutzbar macht.